🌿День ментального здоров’я у нашій гімназії🌿

У нашій гімназії відбулися заняття, присвячені Дню ментального здоров’я — дню, який нагадує нам про надзвичайну важливість дбати не лише про тіло, а й про наш внутрішній ресурс.

Під час зустрічей учні обговорювали, що таке ментальне здоров’я, чому воно впливає на наше самопочуття, навчання й стосунки з іншими. Разом із соціальним педагогом та психологом діти вчилися розпізнавати власні емоції, знаходити способи відновлення сил і підтримки одне одного.

Ментальне здоров’я — це наша здатність жити, адаптуватися до нових умов і відновлювати енергію після труднощів.В умовах повномасштабної війни турбота про нього стала такою ж необхідною, як і фізична безпека.

Такі заняття допомагають створювати в гімназії атмосферу довіри, взаємоповаги та підтримки — простір, де кожен може відчути себе почутим і важливим.